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春夏之交,怎么预防肛肠疾病来袭?

来源:|福州医博胃肠医院    发布时间:2018-04-13 08:32:03

★ 春夏之交,天气变化无常,总给人一种时冷时热的感觉。而这个时候,也是肛肠疾病高发季,稍加不注意就可能面临各种各样的肛肠症状缠身。因此,能否在各方面做好预防工作显得至关重
 

春夏之交,天气变化无常,总给人一种时冷时热的感觉。而这个时候,也是肛肠疾病高发季,稍加不注意就可能面临各种各样的肛肠症状缠身。因此,能否在各方面做好预防工作显得至关重要。肛肠医院专家介绍:常见的肛肠症状有:便血、肛门瘙痒、肛门潮湿、便秘、腹泻、腹痛、肛门疼痛等。并非一种症状就对应一种疾病,往往需要明确检查才能知道病因,所以最好的办法就是最大限度避免这类症状出现。

春夏之交,怎么预防肛肠疾病来袭?

 

★避免肛肠症状出现的做法-福州肠镜去哪个医院好

1、卫生方面:注意肛门部位的清洗工作,排便后应选择质地柔软的手纸擦拭,勤洗澡,勤换内裤。同时,蔬菜瓜果在食用或者烹饪时应确保新鲜、干净,多注意肉类、加工类食物的保质期。

2、气候因素:春夏之交,冷暖无常,是最容易引起感冒、风寒等疾病的时候,肛肠疾病的致病因素也包括其他疾病并发及细菌、病毒感染,因此需要根据气候随时调节自己的穿衣状态,并避免和传染病人接触。

3、饮食调节:辛辣刺激类食物会加重肠胃负担,损伤肠胃黏膜,大便也往往因此变得干燥、郁结,长期食用经常引发便秘、肛门灼热、肠道不适等症状。这就要求我们在饮食方面在确保营养均衡的基础上,更要注意偏向于清淡。如有肠道不适或者肛门口不适症状,还应立即停止抽烟和喝酒。

 
 
 
 
 
 

4、作息规律:常听人说熬夜通宵的人会折寿,这并不是没有道理的。熬夜通宵会打乱肠道正常功能调节,降低疾病抵抗力,再加上熬夜的多是上班族,第二天仍需起早贪黑,对肠道的负担进一步加重。如果因为熬夜第二天没法早起而忽略了早餐,则对肠道更是严重的损害,久而久之必定出现肠道不适症状。

5、情绪控制:据说80%以上的癌症患者都是被吓死的,这其中就关系到一个“情绪”的因素。消极情绪会让人体免疫功能降低,加大患病几率。因此,我们要懂得如何缓解压力——或自我调节,或找他人帮助都是可以的。总而言之就是劳逸结合,多参加运动,广交朋友。

6、自我保护意识:这里的自我保护意识不是指面对外在的危险,而是察觉自身的异样。肛肠疾病的症状上述已经提及,若长时间出现类似症状,且经过调理收效甚微,则基本可确定有肛肠疾病形成。此时应及时到医院检查病因,切勿一拖再拖错过了治疗良机。福州看胃病哪家医院好

 

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肛肠疾病 预防

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