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得了痔疮,怎么调理才能缓解症状?

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每一种疾病都有不同的特点,因此得了病以后,需要注意各方面的保养,以防疾病进一步加重。痔疮作为常见的肛肠疾病,经常困扰各大人群,特别是上班族或者御宅族,经常首当其冲。很多人在得了痔疮后并不知道怎么调理,结果就是越拖越严重,甚至并发其他肛肠疾病,加大治疗难度。

今天,我们就痔疮的调理问题和大家做一下分享。

 
 
 

痔疮的日常调理

 

1、作息制度的调理

在痔疮发病者当中,作息习惯不合理的占了一定比例。可增加痔疮发病率或加重痔疮症状的不良习惯包括:熬夜、通宵、睡眠时间不规律、长期卧床等。因此调理也需要从这几方面入手,养成早睡早起的习惯。若因为工作原因导致昼夜不规律,则应适时调整保证睡眠时间;若是疾病原因导致长期卧床,可在条件允许下,每日稍微走动以疏通肛门脉络,松弛皮肤。

2、饮食习惯的改良

持续性腹泻导致粪便频繁刺激肛门皮肤,或者便秘导致大便长期郁结,都会加重痔疮症状。由此入手,可得出预防便秘或者腹泻的重要性。一般说来,如无特殊肠胃疾病,便秘或者腹泻大多由饮食不当所致,如暴饮暴食、食用大量含水过多的食物、长期食用刺激性过强的食物等,只需回归正确的食物搭配和食用量,可大幅减少腹泻和便秘发生的可能性,对预防和缓解痔疮症状也有积极意义。

3、排便习惯要规范

正常情况下,每个人的排便时间都是有一定时间段的,这是长期条件反射形成的生理反应。若已经感觉到便意,但强行忍便,久而久之就会对肛门括约肌造成损伤,出现便意不尽的情况。同时,排便时应养成“速战速决”的习惯,不做多余的事情(如玩手机、打电话、看报纸等),避免肛门口长时间受到压迫,加重痔疮症状。

4、肛门口卫生要做好

痔疮,特别是内痔,往往会出现便血,肛门口的分泌物也会增多,患者常并发肛门瘙痒等症状。此时应注意肛门口的卫生,每次排便后或者洗澡时都可采取温水坐浴的办法清洗肛门口。内裤若是受到污染,也应每日更换并清洗干净。

 
 

小小建议:福州医博医师指出,痔疮一般情况下无法自愈,以上几类办法只能缓解痔疮症状,并不能达到根除痔疮的目的。因此,痔疮患者在做好日常调理之余,更重要的是保持积极治疗的态度,趁着痔疮尚未发展到后期阶段,及时到正规的医院切除,免除后患。

 

 

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