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痔疮症状烦不胜烦?教你几个缓解小妙招

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痔疮发病率极高,十人九痔并非浪得虚名,但这种病属于难言之隐,有几个人好意思提及呢?只是,有病终归得治,就算一时没时间,也该做好生活中的调理措施,缓解痔疮症状,阻止痔疮进一步恶化。

那么得了痔疮该怎么做才是对健康负责任呢?且看看以下几点小建议。

 
 
 

痔疮缓解小妙招
 

1、内痔的早期、中期以便血为主,其他症状并不明显,但长时间持续性便血造成的危害也不容忽视,可引发缺铁性贫血。因此,平时应注意多补充含铁丰富的食物。为预防便秘产生,也应多食用利于通便的食物。

2、温水坐浴是缓解痔疮疼痛十分有效的办法,可有效促进血液循环,避免痔核增大。但坐浴时切忌使用肥皂或者刺激性强的沐浴露,以免对肛门长时间刺激,诱发瘙痒症状。

3、如痔疮疼痛难以忍受,可适量口服一些止痛药、消炎药或在患处涂抹痔疮膏来缓解疼痛。若用药2-3天后疼痛仍然持续,则不应拖延,尽早到医院治疗。

4、一些肛门运动有助于疏通血管、锻炼肛门括约肌,对预防、缓解痔疮具有不错的效果。具体做法是:静心、微闭双眼,缓缓的收缩肛门,反复练习,每日坚持十几分钟。此外,经常参与体育活动,饭后散散步,晨起跑一跑,都是不错的做法。

5、后期内痔脱垂、嵌顿,或者形成混合痔时,一般的调理措施和药物治疗都无法起到良好效果,拖延不治只会遭受更多痛苦,甚至诱发其他疾病,因此要及时进行手术治疗。

 
 

 

 

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