直肠炎的饮食禁忌和饮食调理。

★直肠炎的饮食禁忌

　　1、所谓病从口入，饮食不当是很多疾病的诱因，但如果调理得法，也能缓解很多疾病。直肠炎发病期、缓解期间，患者进食应避免产气过多的食物，以免症状加重。豆类及豆制品、麦类及面制品、大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等都属于易产气食物，应禁止食用。

　　2、柿子、石榴、苹果等含有鞣酸及果胶成分，有收敛止泻的功效，慢性结肠炎可适量食用。低纤维、低脂肪的食物对肠蠕动有帮助作用，但易导致消化不良，对肠道不利，食用应适度。至于油炸、烧烤类食物，更容易导致消化不良，甚至加重腹泻，因此肠炎患者要严禁此类食物。

　　3、很多人吃菜都把菜汁倒掉，事实上，菜汁非常适合慢性肠炎者食用。此外，蔬菜叶如果太“老”，植物纤维含量过多，也不利于消化，因此选择蔬菜时，以鲜嫩为主。

★直肠炎的饮食调理：

　　1、腹泻易使人体丢失大量的营养元素，因此肠炎患者应多食用高蛋白、高营养的食物，补充维生素无机盐。如果腹泻时附带有便血症状，还应注重选择富含铁元素食物，如菠菜，避免引发贫血。

　　2、脂肪和纤维素过度是加重腹泻的重要原因，因此食物的选择应尽量避免此二类元素含量过多。刺激性食物以及烟酒，对肠道的危害较大，可加重肠道症状，因此如辛辣食物、白薯、萝卜、芹菜、生蔬菜、水果以及带刺激性的葱、姜、蒜、粗杂粮、干豆类等，应适度食用。

　　3、少食多餐：所谓的少吃多餐，指每餐食用量少于平时，采取一日进食多餐的方法来缓解肠道压力。

4、忌生冷、冰冻类食物。此类食物具有类似于辣椒的刺激性，对胃部、肠道都可造成一定程度的损伤。