远离痔疮，你必须注意的若干细节

如果痔疮有颜色，那一定是黑色——因为得了痔疮，整个人都黑化了，坐也不是站也不是躺也不是，疼痛好像没完没了，上厕所开个大更是要忍受百般折磨，简直是够了！

当然，疼痛只是外痔的特点，内痔一般不会引起疼痛，却会引起便血，发展到后期，还有脱垂、嵌顿等常人看来不可思议的症状产生。由此看来，不管内痔外痔，哪个都不是省油的灯，我们还是离它们越远越好~

那么，远离痔疮，我们有哪些细节要做？一起来看看福州医博肛肠医师的分析吧。

1、良好排便习惯要养成

朋友，你还在上厕所时看手机、看报纸、抽烟吗？你还在坚守蹲坑侠的道路吗？你out了，是多么美好，空气是多么清新，干啥事不行，非得到厕所去呢，速战速决吧！

2、吃好喝好每

请不要误会，让您吃好喝好，是指科学合理的进食——有时候粗茶淡饭加上一点鱼虾蟹肉，比天天海参翅肚要健康。同时，食物的选择要合理，重口味可以有，但不能太过度，像辛辣刺激的食物，偶尔吃改善胃口，天天这么折磨胃就不好了~

3、生命在于运动

懒人多病，这话可不是瞎说的，当然这个懒，一般是指缺乏运动。即使您脑子活络，即使你手速超神指点江山，但只要久坐不运动，患痔疮几率就会大大提升。

4、治疗需要趁早

有些时候，忍是一种好事；但如果得了痔疮，还硬要当“忍者神龟”，就不太好了。疾病是较拖不得的，前期治疗，不仅难度小，治疗费用也低，非得拖到后期给自己找不自在，还徒增医疗费用，是不是有点那啥了呢？

OK，就为大家介绍到这里。希望本文对大家预防、治疗痔疮有所帮助。