感恩父亲节，关注中老年人肛肠健康

导读：说起父亲，我们每个人的心头都会涌起一股暖流，今年的6月17日就是传统意义上的父亲节，在这个节日里，身为子女的我们较为牵挂的就是父亲的健康。随着岁月的流逝，父亲的脸庞少了儿时的严肃，渐渐地目光也变得温暖，身体也似乎比年轻时差了许多，在父亲节来临之际，我们首先要道一声节日快乐，祝他们身体健康。

关注中老年人肛肠健康

俗话说“十人九痔”，中老年更是痔疮的高发群体。随着年龄的增大，中老年人身体各项机能下滑，加上肠道的蠕动缓慢，消化功能下降，肛门血液循环不畅，而导致痔疮、脱肛等多种肛肠疾病的发生。据临床资料显示：55岁以上中老年人有90%以上患有便秘、痔疮等肛肠疾病。

在临床医学研究发现，中老年人患痔疮、便秘等肛肠病将会有直接或间接诱发或加重上百种老年性疾病，包括冠心病、高血压、糖尿病、骨质疏松、老年痴呆症等。特别是中老年人一旦出现痔疮疼痛或便秘等症，很容易由于难以排便而心情急躁，造成血压升高，并诱发心血管疾病。便秘引发的肠道不适还会使中老年人难以吸收营养，不排便使毒素在体内积累，导致骨质疏松和老年痴呆。

【父亲节特别关注】

中老年人如何预防肛肠病

医博肛肠医院的医生指出，中老年人预防肛肠病的发生，首先要注意养成良好的饮食生活习惯，另一方面也要注意积极地锻炼身体，提高疾病的抵抗率。具体可以从以下几个方面进行预防：

1、保持肛门周围清洁，避免肛周粪便残留，以免刺激肛周皮肤瘙痒、发炎。为保持肛门周围皮肤微环境的生理状态，便后较好不用或少用肥皂、洗液清洗肛门。

2、选择透气性、吸水性好、宽松，柔软的内裤，保持肛周皮肤干燥舒适，避免肛周皮肤因内裤材质粗糙、质硬损伤肛周皮肤，从而继发肛肠病。

3、坚持提肛锻炼，有条件的可以结合太极拳及其他体育锻炼，强身健体，预防肛肠疾病。

4、注意多吃新鲜的蔬菜、水果及粗粮等，尽可能少吃辛辣刺激性的食物，以免引发肛肠疾病。

5、中老年人每天早晨空腹饮用300－400毫升温开水或者淡盐水有助于润滑肠道、刺激肠蠕动，缓解便秘的作用。平时多饮水，有利于胃肠功能，有助于软化大便，预防便秘。

医博肛肠医院：用心肛肠每

医博肛肠医院是中国家肛肠连锁品牌医院，专注于肛肠疾病的诊断和治疗，历经多年来的发展，医博肛肠医院已遍及华夏十几个省份和地区，为当地居民的肛肠健康贡献着不可忽视的力量。在日常诊疗工作中，医博肛肠医院坚持“以人为本，病人至上”的人性化服务理念，用心服务于每一个患者。