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老年人怎么预防肠道疾病【福州肠道疾病治疗】

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老年人怎么预防肠道疾病子女出门在外,父母独守家中,这是现代社会映射出来的一种普遍现象,也是比较无奈的现实。有一句话说得好:儿行千里母(父)担忧。年轻人们在 外拼搏,你是否也常常为家中的父母设身处地想一下?是否关心父母的健康?

老年人怎么预防肠道疾病

人上了年纪,疾病渐渐就多了起来,胃肠疾病可谓是首当其冲。很多父母因常年劳累、饮食不规律、营养不良等因素,导致肠胃受损,忍受肠胃疾 病症状折磨。但这些,很多父母都未曾向自己的孩子提及,选择默默忍受。此时,你是不是应该时不时关心一下父母的状况,为他们的疾病烦恼提供一 些好建议或者及时送医检查、治疗呢?

★四大措施,老年人肠道不再发愁

1、平心静气

医生认为,胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑 、恼怒等不良情绪的刺激。同时,注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及胃病的病愈。

2、调节饮食

要多吃些滋阴润燥的食物,避免燥邪伤害,少摄取辛辣,多增加酸性食物。饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、 过辣、过黏的食物;多吃些易消化的食物,少吃生菜色拉等凉性食物。要做到少吃多餐、定时定量,使胃中经常有食物中和胃酸,防止侵蚀胃黏膜和溃 疡面而加重病情。福州看肠胃专业医院

3、服药

春天不单是肠胃疾病易发的季节,同时也容易患上其他疾病。治疗这些疾病的有些药物对食道和胃黏膜有刺激性,服后可出现胃肠道不良反应,如阿司 匹林、布洛芬、消炎痛、保泰松等,如需要服用这些药物的话,选择在餐后或就餐中服用为好,胃中有食物可减少药物对胃肠道刺激。福州哪家医院看 肠胃好

4、经常揉腹

揉腹可通和上下,分理阴阳,去旧生新,充实五脏,驱外感之诸邪,清内生之百症。现代医学认为,揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量,增加胃肠内 壁肌肉的张力及淋巴系统功能,使胃肠等脏器的分泌功能活跃,从而加强对食物的消化、吸收和排泄,防止和消除便秘,便秘也会使肠胃不好。这对老 年人尤其需要。

方法是选择夜间入睡前和起床前进行,排空小便,洗净双手,取仰卧位,双膝微曲,全身放松,左手按在腹部,手心对着肚脐,右手叠放在左手上。先 按顺时针方向,绕脐揉腹50次,再逆时针方向按揉50次。按揉时,用力要适度,精力集中,呼吸自然。

老年人怎么预防肠道疾病

【温馨提示】

老年人怎么预防肠道疾病?福州医博肛肠医院,专注肛肠、胃肠疾病十数年,院内医生荟萃,临床经验丰富,多年来攻克了多例疑难杂症;同时,医院与时俱进,先后引进各类精良的检查、治疗设备,让治效果果如虎添翼,基本实现了“让患者舒适治疗”的目的。

 

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