不可忽视！儿童便秘需注重防治！儿童正处于成长和发展的重要阶段。父母希望他们的孩子没有疾病，没有灾难，快乐。然而，生活总是取笑我们。绊倒是不可避免的，甚至会带来一些痛苦。作为家长，要及时发现孩子的异常情况，用科学合理的方法帮助孩子解决问题。

我们要谈谈儿童便秘。当孩子排便困难时，父母通常会抱起孩子哄他们。这个过程可能会持续很长时间。在这段时间里，父母有没有想过：为什么孩子排便困难？孩子排便困难该怎么调理？现在，我们来讨论一下。

★儿童便秘有何预防之法？

1、均衡膳食：培养孩子良好的饮食习惯非常重要，尤其是不要挑食。除了肉类和高蛋白食品外，谷类和杂粮以及各种水果和蔬菜应均衡食用，以增加肠道纤维素含量，促进胃肠蠕动和排便顺畅。

2、定时排便：您可以首先观察孩子每天排便的大致时间点。如果孩子不打算在这个时间点内排便，家长可以稍微督促他排便，并随着时间的推移养成有规律的排便习惯。

3、活动量：儿童多动是一种正常现象。不要试图束缚他们。在保险允许的情况下，专业采取自由放任的态度。有规律的活动有助于肠道蠕动，预防便秘，增强儿童抵抗力。如果孩子还没有到走路的阶段，父母可以定期帮孩子揉胃（类似按摩），促进肠道蠕动。

★为什么便秘必须要预防和治疗？

1、排便异常容易导致大便干燥和毒素积聚，90%以上的毒素会被肠道吸收，导致肠道老化和各种疾病。

2、肠道是人体优先道保护屏障，便秘是引起肠粘膜脱落和肠道衰老的主要原因之一。一旦便秘存在,患肠癌的概率将大大高于健康人;；儿童患结直肠癌的概率很低，但肠道功能的损害将直接影响儿童的生长发育，这一点不容忽视。

3、大便干燥困难是许多疾病爆发的主要诱因，尤其是中老年人。厕所用力过猛很容易诱发心脑血管疾病的爆发，这也是许多“厕所悲剧”的原因。

4、肠道淋巴结占人体的70%，肠道是人体的免疫器官。肠道老化直接导致免疫力下降。随后会出现感冒、高血压、糖尿病、心脑血管疾病等疾病。肛肠医生温馨提醒：肠梗阻是儿童健康成长的前提。所谓“一路一百”问题已经解决，其他肠道疾病的发病率也大大降低。。

——温馨提示——

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