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便秘不能忽视,治疗前注意调理

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便秘作为一种十分常见的肛肠症状,困扰着广大人群。那种想拉又拉不出来的痛苦,让人心情一下子变得很糟。短期的便秘稍稍调理就算了,若便秘演变成慢性症状,反复发作,那就不能等闲对待了。福州便秘医院排名

福州医博医师表示:慢性便秘的形成,与患者忽视某些肛肠慢性疾病关联甚大,在未接受检查、治疗之前,所有人都应了解便秘可能造成的危害,并注意生活中的科学调理。

 
 
 

便秘的危害和调理措施

★慢性便秘会引发各种危害。 

1、影响生活质量。

便秘时很容易出现腹胀、老放屁、肚子不舒服的感觉,如厕时也会有想拉拉不出来的纠结,严重者甚至得借助手法、灌肠辅助排便。患者在忍受以上种种症状折磨的同时,可能还需要面对因此产生的焦虑、担忧等负面情绪。

2、肠道受累。

肠道主要负责体内的脏活累活,一旦发生堵塞,大便长期滞留肠道内导致毒素堆积,可持续刺激肠粘膜,容易引发各种肛肠疾病。

3、诱发其他不适或疾病。
长期便秘,体内代谢物和毒素不能及时排除,可能被人体二次吸收,产生各种危害。长期便秘还会出现痤疮、肥胖、精神萎靡、口臭
等问题,甚至可能诱发结直肠癌,对生命造成威胁。福州治疗便秘的医院那家好

★慢性便秘的调理措施

1、饮食宜清淡:

富含脂肪,糖分的食物应尽量少吃;

辛辣、刺激、油炸、烧烤类食品食用要有节制;

浓茶、酒、咖啡等饮料可用水代替。

2、生活需色彩

这里的“色彩”是指丰富多彩的生活,而不是单纯地工作、纯粹的休息,多注意劳逸结合,调整好自己的心态,积极参加运动,或者和他人多沟通交流等,一定程度上可增加自身对疾病的抵抗力。

3、排便习惯养成

除特殊情况,每日排便时间应有固定的时间段;

排便时,勿做看手机、看书、打电话等额外的事情;

排便时间控制在5分钟左右,平时多注意肛门卫生。

4、日常便秘调理
如果大便干燥,可以服用润肠通便的药物;平时也应该注意多喝水,多吃利于通便的水果和其他食物。

 
 
 
 

你出现过便秘症状吗?或者说,你现在正饱受便秘困扰?生活中的调理无法帮你根治便秘,但在治疗前,这些调理是缓解症状、阻止疾病恶化的重要举措,仍不可忽视。

福州肛肠医院所谓“治病要趁早”,这个浅显的道理大家应该都明白。慢性便秘不能拖的理由上面已经说过,一旦察觉不对,应第一时间到专业医院接受检查、治疗,为自己的健康负起责任。

 

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