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正视便秘的危害,不能放任不管!

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便秘这个经常出现在我们日常生活中的词汇,大家应该都不会感到陌生的。一般出现这种症状,大家的反应应该就是较近吃东西不消化,属于正常情况。其实未必,如果是经常出现便秘的话就要警惕了,这可能是一些胃肠疾病的征兆,那么便秘危害大吗?

 
 
 

 

一、为什么经常便秘?

a、精神状态会导致便秘,如果人们处于抑郁或者太过兴奋之中,很容易出现便秘。

b、排便不正当姿势也会导致便秘,导致直肠神经反射敏感性下降,使大便不能顺利排出体外,建议大家在大便时一定要摆正姿势,不要歪着身子大便,便秘时更不要选择坐便。

c、不良的饮食习惯,暴食暴饮严重,导致了胃肠疾病的出现,容易产生便秘。

二、便秘的危害

1、影响容貌:便秘患者由于粪块长时间滞留肠道,异常发酵,腐败后可产生大量有害的毒素,易生痤疮、面部色素沉着、皮疹等。

2、导致肥胖:毒素导致大肠水肿,下半身血液循环减慢,易形成梨形身材及胖肚子。

3、产生体臭:毒素的聚集可引起口臭和体臭。

4、饮食无味:便秘可使腹部胀满,产生恶心、厌食、食而无味。

5、神经衰弱:便秘病人可有烦燥不安、心神不安、失眠等症状。

6、并发疾病:便秘病人可并发肛肠病,如痔疮肛裂、直肠脱垂和结肠憩室。此外,还易患荨麻疹、哮喘等过敏性疾病及胆结石症,头痛以及肩凝症等许多病。

7、诱发:此外,尚可诱发乳腺癌:便秘病人的有害毒素持续刺激肠粘膜,易导致大肠癌,此外尚可诱发乳腺癌。

8、造成猝死:特别是高血压、冠心病等心血管疾病患者,严重便秘的肛门怒挣可使血压急剧上升,造成中风甚至猝死。

 
 
 
 

温馨提示:急性便秘的调理相对简单,慢性便秘则多由疾病原因所致,患者除了在饮食、生活、作息、情绪等方面要有所调整,还应树立积极的治疗意识——尽早查明病因,及时治疗。

 

 

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