怎样预防外痔疮？

痔疮是肛肠疾病的一种，外痔是痔疮的一种。痔疮在生活中就像一根导火线，有了痔疮的症状不及时的进行治疗，就很容易导致很多并发症的发生。因此，在日常生活中做好痔疮的预防很重要，下面听听资深肛肠医生介绍怎样预防外痔疮。

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怎样预防外痔疮？

1、勿蹲马桶太久：外痔患者每次如厕时间不要超过5分钟，尤其是不要一边读书看报上厕所，这样极容易导致外痔的发生。

2、勿久坐不动：工作中不要连续几个小时坐在椅子上不动，负荷会导致血液不流畅，引起外痔。

3、控制体重：也许你并不知道肥胖也是导致外痔形成的原因。体重过重导致下肢承受能力加大，导致静脉丛曲张从而引起外痔的发生。

4、清洗干净：肛门的清洁很重要，肛门的功能主要是排出肠道内废弃物，患者需要清洁避免带来的感染，较好是便后进行冲洗。

5、使用药物：外痔的症状早期是以肿物和疼痛为主的，往往患者会涂一些药膏。通常这些不会是问题解决，反而可能会加重外痔出血。

6、多摄取水分及纤维：便秘是造成外痔的主要原因，因此外痔患者需要多喝水及多吃富含纤维的食物。

如果痔疮已经缠上了你，建议您及时的前往医院进行检查，确诊病因，然后在进行治疗。不要以为痔疮自己会好，就拖着，久拖只会导致病情加重，反而增加了治疗的难度。

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