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孕妇痔疮的处理方法 痔疮患者不可以吃哪些食物

来源:福州肛肠医院  更新时间:2017-06-29 16:55  

一、为什么孕妇更易患上痔疮

  在孕期,所有的朋友都会更加注意自己的生活和饮食,但是,总是会有一些小毛病不断的来纠缠我们,痔疮就是孕妇较常见的一种疾病,及时解决这个问题,会给孕妇和孩子的健康带来,所以,我们需要在生活中做到下面的几点。

  痔疮是直肠下端黏膜及肛门皮肤深面的痔静脉丛血管扩张、弯曲、隆起而形成的静脉团,它的发生与痔静脉受到压迫、回流不畅及外来刺激有关。

  在怀孕期间,由于饮食改变、运动减少,孕妇很容易排便费力或便秘,使直肠下端及肛门的痔静脉丛血液淤积曲张,诱发痔疮;到了怀孕中晚期,为了胎儿的营养供应,孕妇盆腔内动脉血流量增多,但随着胎儿发育,子宫日益增大压迫盆腔,腹部压力不断增高及孕激素的升高,更容易使痔静脉丛血管内的血液回流受到阻碍,更容易诱发痔疮或使其加重。

二、怀孕期间如何预防痔疮

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  一、清晨喝水

  孕妈妈清晨空腹喝一杯200毫升的新鲜白开水,可以温润胃肠,促进食欲,有利于定时排便,防止痔疮便秘。较好在早饭前30分钟喝。孕妇选水要有原则。通常情况下,孕妇还是喝普通的温开水或蔬菜汁、水果汁更适合。

  二、养成定时排便的习惯

  很多人排便不定时,很容易便秘,只要养成每天定时排便的习惯,就可以缓解便秘,建议每天早上无论是否有便意,都要去洗手间蹲一下,让机体形成一种条件反射,建立排便的信号,这样的习惯就会改善便秘。

  三、保持大便通畅

  孕妇应当积极进行一些体力活动,促进胃肠蠕动和血液循环以防治便秘。饮食上适量吃些含纤维素较多的蔬菜,如韭菜、芹菜、白菜和菠菜等,以促进肠蠕动;水果以香蕉较佳;一些润肠的食品如蜂蜜、等有助于促进排便,平时避免久坐久站。

  四、有意识地进行提肛练习

  每天坚持做提肛运动一到两次:并拢大腿,吸气时收缩肛门,呼气时放松肛门,如此反复,每次做五六下,以增强骨盆底部的肌肉力量,有利于排便和预防痔疮发生。

  五、保持肛门清洁,减少刺激

  怀孕时应尽量少吃辣椒、芥末等刺激性食物,减少对直肠、肛门的不良刺激。便后要进行肛门清洗,避免残留的粪渣刺激肛门周围的皮肤。

三、孕妇痔疮的处理方法

  1、每天用冰袋(冰袋与皮肤接触的地方要柔软)给长痔疮的部位做几次冷敷,有助于消除肿胀和不舒服的感觉。

  2、也不妨去看看中医,中医大夫可能会给推荐一些外敷药,或许能够帮孕妇减轻不适。

  3、找个坐浴盆,将臀部浸在温水中。你可以去当地的药店或医疗器械商店问问是否有卖,或者你也可以在超市里买一个普通的塑料脸盆,只要干净、方便使用就好。

  4、冷热办法交替使用。用冰敷完后,再进行温水坐浴。

  5、每次大便后都要用柔软、无香味、清洁的卫生纸擦干净患处,但动作要轻柔一些。有色的、加香的卫生纸容易刺激皮肤,较好避免使用。也可以把纸巾稍微打湿。许多

  6、用湿纸巾比用普通卫生纸更舒服些。

  7、请你的医生推荐一种保险的外用麻醉药或含有药用成分的栓剂。市场上有很多缓解痔疮的产品,但在使用之前,要先咨询一下医生孕妇能否用。多数产品可能只在短期内起到治疗作用(一星期或更短),而且经常使用还可能会引发更重的炎症。

四、痔疮患者不可以吃哪些食物

  1.热性配料我们在做菜肴时都习惯放各种各样的配料,而配料大部分都是热性的,孕妇若患有痔疮是不宜食用热性食物的。所以食物中掺杂的热性配料也应该避免,比如胡椒、花椒、生姜、葱、蒜、大茴香等。

  2.辛辣食物孕妇本身就不宜吃辛辣食物,以免刺激太大导致流产,若孕妇还患有痔疮,那么辛辣食物就更不应碰了,比如辣椒、咖喱、火锅、芥末等。因为辛辣食物会刺激直肠肛门部位,使该部位的血管充血和扩张,造成排便时有刺痛感和坠胀感,不利于痔疮的愈合,还会加重痔疮。

  3.高温炸、烤食物高温炸、烤食物通常就是指油炸食物和烧烤。这些食物一般都口味较重,配料也较丰富,虽然口味很好,但是一没有营养,二通过高温处理的食物可含有致癌物质,三属于热性食物,会刺激直肠肛门部的黏膜皮肤,使充血明显,加重痔疮。除了油炸和烧烤外,动物肝脏、奶油、黄油也应避免食用。

  4.难消化的的食物通常高纤维的食物会较容易消化通便,低纤维的食物会难消化,同时也增加肠道的负担,容易导致孕妇便秘。如果孕妇患有痔疮还便秘,那么孕妇痔疮的痛苦又加大几倍了。总的来说,难消化的常见食物有蛋类、肉类(羊肉、狗肉等)、冰激凌、生洋葱、巧克力、西兰花、卷心菜、海鲜等。

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